Thay chăn ga theo mùa có thể là điều quen thuộc với nhiều gia đình, nhưng thay đệm theo mùa thì sao? Nghe có vẻ “cầu kỳ”, nhưng thực tế, việc thay đổi loại đệm theo từng giai đoạn thời tiết không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ đệm. Bài viết dưới đây từ Kho Đệm sẽ giúp bạn hiểu rõ khi nào nên thay đệm, vì sao nên cân nhắc thay theo mùa, và gợi ý những dòng đệm phù hợp cho từng thời điểm trong năm.

Nội dung bài viết

Có nên thay đệm theo mùa không?

Câu trả lời là có, nếu bạn muốn tối ưu giấc ngủ theo điều kiện khí hậu và nhu cầu cơ thể. Cụ thể:

Lợi ích	Mùa hè	Mùa đông
Cảm giác khi nằm	Mát mẻ, thông thoáng, không bí lưng	Êm ái, giữ nhiệt tốt, chống lạnh hiệu quả
Chất liệu phù hợp	Mút gel làm mát, cao su thoáng khí, đệm lò xo túi thoát hơi	Đệm bông ép dày, đệm foam đàn hồi, đệm lò xo dày phủ thêm lớp bông ấm
Giấc ngủ cải thiện	Không bị tỉnh giấc vì nóng lưng, mồ hôi	Không bị lạnh lưng, có cảm giác dễ chịu, an toàn cho người lớn tuổi, trẻ nhỏ
Độ bền sản phẩm	Không bị ẩm mốc do sử dụng sai mùa	Tránh bí hơi, tụ ẩm gây nấm mốc, hỏng đệm

Khi nào nên thay đổi loại đệm?

Không phải mùa nào cũng bắt buộc thay đệm, nhưng có một số dấu hiệu cho thấy bạn nên thay:

Bảng Giá Đệm Cao Su Vạn Thành Mới Nhất 2025 — **Có nên thay đệm theo mùa không?**

Khi thời tiết thay đổi rõ rệt

Vào mùa hè: Nếu đệm hiện tại giữ nhiệt quá lâu, gây bí lưng, bạn nên chọn dòng có khả năng tản nhiệt tốt.
Vào mùa đông: Nếu đệm quá mỏng hoặc thiếu khả năng giữ nhiệt, hãy bổ sung lớp topper hoặc đổi sang loại đệm có độ ấm cao hơn.

Các Dòng Đệm Cao Su Vạn Thành Phổ Biến Hiện Nay — **Khi nào nên thay đổi loại đệm?**

Khi đệm cũ không còn phù hợp với sức khỏe

Người bị đau lưng, thoái hóa đốt sống hoặc ngủ không sâu giấc nên cân nhắc đổi đệm, nhất là khi thời tiết làm tình trạng tệ hơn.

Khi đệm đã qua thời hạn sử dụng

Trung bình, đệm bông ép: 5–7 năm, đệm lò xo: 6–10 năm, đệm cao su thiên nhiên: 10–12 năm.
Nếu đệm xẹp, lún, bị mốc hoặc mùi hôi khó xử lý, nên thay ngay.

Gợi ý dòng đệm phù hợp theo mùa

Chọn đệm theo mùa không đơn giản là thay đổi độ dày – mỏng, mà là một chiến lược thông minh để tối ưu hóa trải nghiệm ngủ, giảm nguy cơ bệnh hô hấp, đau lưng hay mất ngủ do nhiệt độ môi trường. Dưới đây là bảng tổng hợp các dòng đệm nên dùng cho mùa hè và mùa đông, cùng ưu – nhược điểm cụ thể để bạn dễ dàng lựa chọn:

Loại đệm	Mùa hè – Gợi ý sử dụng	Mùa đông – Gợi ý sử dụng	Ưu điểm nổi bật	Lưu ý khi dùng
Đệm cao su thiên nhiên	Chọn loại có lỗ thoát khí dày đặc, kết hợp vỏ áo cotton mỏng, thoáng khí	Sử dụng quanh năm nếu độ dày ≥ 10cm, có thể bổ sung ga bông giữ ấm	Êm ái, đàn hồi tốt, độ bền cao, thoáng khí tự nhiên	Giá thành cao; nặng, khó di chuyển thường xuyên
Đệm foam lạnh (cooling foam)	Dòng foam lạnh hoặc gel-infused memory foam giúp tản nhiệt, giảm tích nhiệt	Kết hợp thêm topper dày hoặc chăn lông trải trên bề mặt để tăng độ ấm	Êm, không gây xóc khi trở mình, có thể thiết kế mỏng gọn cho phòng nhỏ	Không phù hợp phòng quá ẩm nếu không có áo đệm chống nước
Đệm bông ép	Dùng bản mỏng 5–7cm, có thể gấp gọn, kết hợp ga chống thấm hút mồ hôi	Chọn loại dày ≥ 9cm, có lớp bông mặt tăng giữ nhiệt, nằm êm hơn	Thoáng khí, giá rẻ, dễ bảo quản, hợp với người thích nằm cứng	Không phù hợp với người cần đệm đàn hồi cao; dễ xẹp nếu dùng lâu năm
Đệm lò xo túi độc lập	Chọn loại có lớp mặt foam lạnh/mát, hệ thống túi lò xo thoáng khí tốt	Kết hợp thêm lớp topper dày (foam hoặc bông), vỏ áo vải dày	Nằm êm, nâng đỡ từng vùng cơ thể, ít xô lệch	Trọng lượng lớn, khó di chuyển; nên chọn loại có hệ thống làm mát
Đệm đa năng (2 mặt – hè/đông)	Mặt hè: vải mát, chất liệu hút ẩm, thông thoáng	Mặt đông: vải nỉ, nhung, hoặc cotton dày, có lớp bông phủ giữ ấm	Tiện lợi, không cần thay đệm, chỉ cần đảo mặt	Nên chọn thương hiệu uy tín để đảm bảo chất liệu bền và đúng công năng
Đệm topper (lót đệm bổ sung)	Topper foam mỏng, tản nhiệt, dùng cho đệm bông ép vào mùa hè	Topper dày bằng bông, len hoặc memory foam để tăng êm, giữ nhiệt	Tăng độ êm, dễ thay đổi theo mùa, tiết kiệm chi phí	Không thay thế hoàn toàn cho đệm chính; nên dùng cùng đệm tương thích

Gợi ý cụ thể theo đối tượng sử dụng

Người già, người có bệnh xương khớp: Ưu tiên đệm cao su thiên nhiên hoặc đệm foam lạnh có đàn hồi tốt, hỗ trợ cột sống – dùng được quanh năm.
Gia đình có trẻ nhỏ: Dùng đệm bông ép dày vào mùa đông để giữ ấm, mùa hè có thể thêm topper mát hoặc đảo sang đệm mỏng hơn.
Dân văn phòng ngủ ít, hay đau lưng: Đệm foam lạnh hoặc memory foam là lựa chọn phù hợp vì giúp nâng đỡ đều, không gây xóc khi trở mình.
Người ở miền Bắc – khí hậu có 4 mùa rõ rệt: Có thể cân nhắc đầu tư 2 loại đệm cho từng mùa hoặc chọn đệm đa năng có 2 mặt hè/đông.

Tại Sao Nên Chọn Chăn Ga Gối Đệm Yoona Korea? — **Gợi ý dòng đệm phù hợp theo mùa**

Một số mẹo nhỏ đi kèm:

Bảo quản đệm mùa không dùng đến bằng cách hút chân không, bọc kín và để nơi khô thoáng.
Đệm mùa hè nên ưu tiên màu sáng, áo vải cotton mỏng thoáng khí, còn mùa đông có thể dùng thêm chăn lông hoặc ga nhung để tăng độ ấm.
Vệ sinh đệm định kỳ theo mùa, ít nhất 2 lần/năm để hạn chế nấm mốc, vi khuẩn gây mùi.

Lời khuyên của chuyên gia

“Việc thay đệm theo mùa không phải để ‘xa xỉ’ mà để chăm sóc giấc ngủ một cách thông minh hơn. Cũng giống như bạn thay quần áo theo mùa, đệm cũng cần điều chỉnh để phù hợp với nhiệt độ và độ ẩm. Nếu chưa thể thay đệm, bạn có thể dùng thêm các lớp topper hoặc chọn ga phủ phù hợp để tạo hiệu ứng tương tự.”

— Chuyên gia Đoàn Quang Huy, cố vấn sản phẩm tại Kho Đệm

Đánh giá thực tế từ khách hàng

“Mỗi năm đến hè là tôi thấy nằm đệm cũ rất bí, nhất là đệm lò xo dày. Sau khi đổi sang loại foam lạnh theo tư vấn của Kho Đệm, giấc ngủ tốt hẳn. Không còn cảm giác đổ mồ hôi lưng như trước.”

— Chị Thu Hà (Cầu Giấy, Hà Nội)

“Mùa đông năm ngoái tôi dùng đệm bông ép quá mỏng, con nhỏ bị lạnh lưng ho suốt. Được Kho Đệm tư vấn đổi sang dòng đệm bông ép dày, có phủ thêm lớp cotton ấm, cải thiện rõ rệt.”

— Anh Hùng (Long Biên, Hà Nội)

FAQ – Những câu hỏi thường gặp

1. Thay đệm theo mùa có tốn kém không?

Không nhất thiết. Bạn có thể đầu tư 2 loại đệm khác nhau cho từng mùa, hoặc chọn 1 đệm đa dụng và thay đổi bằng topper, ga phủ.

2. Có thể dùng đệm cao su quanh năm không?

Có, nếu bạn chọn đúng loại có thiết kế thông minh, lỗ thoát khí tốt, không giữ nhiệt quá lâu.

3. Đệm cũ có nên giữ lại làm đệm phụ không?

Có thể, nhưng cần vệ sinh kỹ và đảm bảo không bị nấm mốc hay xẹp lún quá nhiều.

Thông tin liên hệ:

Cơ sở 1-2-3: 842-844-846 Đường Láng, Đống Đa, Hà Nội – SĐT: 0976.123.554
Cơ sở 4: 22 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội – SĐT: 0982.708.429
Cơ sở 5: 486 Trần Hưng Đạo, P. Trần Hưng Đạo, TP. Hải Dương – SĐT: 0986.888.175
Website: https://khodem.vn
Facebook: Chăn Ga Gối Gia Đình