Tùy vào độ dày đệm khác nhau sẽ mang lại những cảm giác khác nhau cho người nằm. Khi mua đệm, bên cạnh việc quan tâm đến giá cả, chất liệu hay độ cứng thì bạn cũng nên để tâm đến việc lựa chọn độ dày của đệm. Độ dày tiêu chuẩn của một chiếc đệm bông ép thường khoảng 10 – 20cm. Tuy nhiên, có một số loại đệm bông ép 25cm trở lên sẽ mang lại cảm giác sang trọng và cao cấp hơn.

Vậy chúng ta nên mua đệm bông ép dày hay mỏng thì tốt cho sức khỏe? Câu hỏi này sẽ được giải đáp ở bài viết dưới đây.

Các yếu tố quyết định độ dày của đệm

Độ dày của đệm đẽ được quyết định bởi 2 lớp cấu tạo cơ bản là lớp tiện nghi và lớp nền, và đệm bông ép 25cm cũng như vậy.

Lớp tiện nghi: là lớp nằm trên cùng mặt đệm và tiếp xúc trực tiếp với người nằm. Thông thường lớp này sẽ dày khoảng từ 5 – 7cm, tạo cảm giác êm ái và thoải mái khi nằm. Ở những chiếc đệm mỏng thì lớp tiện nghi cũng sẽ mỏng để phù hợp với kết cấu của đệm.
Lớp nền: là lớp cuối cùng của đệm. Đây là lớp quyết định đến độ bền của sản phẩm đệm. Những loại đệm chất lượng cao thường có lớp nền dày, có thể chiếm đến 50% tổng độ dày của đệm.

Nên lựa chọn đệm bông ép dày hay mỏng

Nếu bạn có nhu cầu tìm kiếm một loại đệm mang lại cảm giác thoải mái. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm có độ dày trung bình khoảng 20 – 25cm, trong đó đệm bông ép 25cm trở lên là sản phẩm đệm thường được các gia đình lựa chọn. Dưới đây là gợi ý một số yếu tố bạn có thể kham khảo để lựa chọn cho mình chiếc đệm phù hợp.

#1 Tư thế ngủ

Tư thế nằm ngủ là rất quan trọng và nó có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn độ dày đệm của bạn.

Tư thế nằm nghiêng: Khi nằm nghiêng trọng lượng cơ thể bạn sẽ dồn hết vào phần vai và hông. Với tư thế này sẽ phù hợp với những chiếc đệm dày trên 30cm để hỗ trợ và làm giảm áp lực tích tụ ở vai và hông, tuy nhiên đệm bông ép 25cm cũng là một lựa chọn hợp lý.
Tư thế nằm ngửa: Một lớp nền dày và lớp tiện nghi mỏng sẽ phù hợp với những người hay nằm ngửa. Với độ dày từ 25 – 30cm sẽ hỗ trợ phần lưng đồng thời giữ cho cột sống ở trạng thái tự nhiên, do đó mà bạn sẽ thấy đệm bông ép 25cm là sản phẩm thường được nhiều người lựa chọn nếu muốn nằm ngủ một cách thoải mái.
Tư thế nằm sấp: Đệm bông ép 25cm sẽ thích hợp với những người thích nằm sấp nhằm giảm nguy cơ cong vẹo cột sống. Với lớp tiện nghi mỏng, đệm bông ép 25cm sẽ cung cấp một bề mặt ngủ chắc chắn.

#2 Trọng lượng cơ thể

Người nhẹ cân (dưới 60kg): Đệm bông ép 25cm là lựa chọn thích hợp cho những người nhẹ cân bởi việc chọn lớp tiện nghi dày dặn sẽ giúp bạn có cảm giác thoải mái và êm ái hơn khi nằm.
Người có cân nặng trung bình (khoảng 60 – 100kg): Tùy thuộc vào nhiều tư thế ngủ mà bạn có thể chọn các loại đệm có độ dày 25 – 30cm, trong đó đệm bông ép 25cm là lựa chọn phổ biến. Ngoài ra, bạn nên kiểm tra chất liệu trong từng lớp đệm để biết được chúng có ảnh hưởng gì đến cơ thể.
Người nặng cân (trên 100kg): Người nặng cân có thể lựa chọn những loại đệm dày hơn, khoảng từ 30 – 35cm. Bởi vì lớp tiện nghi dày khoảng 15cm sẽ có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng xẹp lún của đệm.

#3 Độ tuổi

Dựa vào độ tuổi cũng là một trong những tiêu chí cần thiết để giúp bạn lựa chọn độ dày đệm phù hợp.

Đối với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh: thì các loại đệm mỏng khoảng 10cm là lựa chọn lý tưởng nhất. Ngoài ra, đệm mỏng còn có thể đóng vai trò như thảm trải sàn giúp trẻ thoải mái vận động, vui chơi.
Đối với người lớn tuổi: độ dày đệm trên 18cm, mà cụ thể là đệm bông ép 25cm là lựa chọn tốt nhất. Những chiếc đệm dày có khả năng nâng đỡ cơ thể tốt hơn, hạn chế được các tình trạng đau nhức, từ đó mang lại cảm giác dễ chịu cho người dùng.

Thông thường 18 – 25cm là độ dày đệm trung bình được nhiều khách hàng lựa chọn. Tuy nhiên phía trên chỉ là những yếu tố cơ bản bạn có thể tham khảo nên chọn chiếc đệm có độ dày thích hợp với nhu cầu của mình.

Đệm bông ép 25cm – nằm đệm bông ép dày có tốt không?

Đệm bông ép 25cm thường sẽ mang lại cảm giác êm ái hơn so với đệm mỏng. Những sản phẩm có độ dày càng cao sẽ cho phép phần vai và hông chìm sâu mà không sợ bị chèn ép gây đau nhức. Một ưu điểm khi lựa chọn chiếc đệm dày là chịu được trọng lượng của nhiều người.

Bên cạnh đó cũng có một số nhược điểm như là về kích thước lớn hay giá thành. Đệm càng dày sẽ càng nặng nên sẽ gây khó khăn trong việc di chuyển. Thường thì đệm dày sẽ đắt hơn so với đệm mỏng vì chúng được tạo từ nhiều loại vật liệu.

Nhìn chung, những chiếc đệm bông ép 25cm luôn nhận được nhiều sự lựa chọn hơn. Vì nó không quá mỏng cũng không quá dày. Mang lại cảm giác thoải mái cũng như là phù hợp với nhiều tư thế nằm khác nhau.

Và nếu bạn có nhu cầu mua đệm bông ép 25cm chính hãng, chất lượng tốt với đa dạng kiểu dáng, mẫu mã để bạn lựa chọn, liên hệ ngay với Kho Đệm nhé!